Sei dabei an unserem legendären winterlichen Cheesy Trairun geniesse ein unvergesslicher Trailrunning Loop über die sieben Leitern des Geissrückens – mit oder ohne Abstecher zur Rigi Kulm.

Je nach Gruppenzusammensetzung werden die Schnelleren bis zur Antenne hoch- und runterlaufen und die Anderen auf der Räbalp wieder treffen Der Longrun weist eine Distanz von 25 Km und 1600 Hm auf. Die gemütlichere Gruppe startet beim Parkplatz Alpenhof und wird eine Runde von ca. 19 Km mit 1200 Hm machen. Es treffen sich beide Gruppen um ca. 13:00 Uhr zum gemütlichen Fondueplausch in der herzigen Beiz Räbalp.

Wir werden zusammen auf den flowigen Trails im Gebiet Seebodenalp unterwegs sein und dabei die wundervolle Aussicht auf den Vierwaldstättersee und die vielen Gipfel in der Umgebung geniessen.  Wir geben dir wertvolle Tipps und Tricks zu Up- und Downhill-Techniken. Nach dem Protein und Kohlehydrate-Refuel läuft es sich ganz einfach und es geht nur noch 5-8 Km (je nach Startort) im herrlichen Downhill zurück nach Küssnacht.

Die Tour findet bei jeder Witterung statt (ausser Starkregen/Sturm)

Weitere Infos folgen bei Anmeldung via Whatsapp-Chat.

Anforderung:

10Km in der Fläche unter 60 Minuten laufen können, gute Kondition

 

Mitfahrgelegenheiten ab:

Emmenbrücke Sprengi, 09:35 Uhr